Tijdens het sollicitatiegesprek wil je het beste van jezelf laten zien. Tegelijkertijd moet je jezelf niet te veel druk opleggen. Een ontspannen jij is het beste recept voor een geslaagd gesprek. Onderstaande do’s en don’ts helpen je om je sollicitatiegesprek goed te laten verlopen.




Zorg dat je precies weet met wie je het sollicitatiegesprek hebt en waar je precies op welk tijdstip moet zijn. Verdiep je verder in alle randzaken: waar kun je parkeren, hoe ver moet je lopen, zit er OV in de buurt etc. Mocht je niet precies weten waar het is, zoek dit dan uit, bijvoorbeeld via Google Maps / Google Street View. Je voelt je een stuk zekerder - en meer ontspannen - wanneer je al van tevoren op de hoogte bent van dit soort zaken.


Als je onderzoek hebt gedaan naar het bedrijf waar je solliciteert, kun je tijdens het sollicitatiegesprek een goed geïnformeerde indruk maken en je enthousiasme tonen. Daarmee heb je meteen een streepje voor. Google van alles over het bedrijf en speur sociale media af naar informatie. Kijk wat je kunt vinden over de visie en strategie van het bedrijf, zodat je gerichte vragen kunt stellen en je je antwoorden hierop kunt laten aansluiten. Google ook even de personen met wie je het gesprek hebt. Zo kom je erachter wat de verantwoordelijkheden van deze perso(o)n(en) zijn en of jullie gemeenschappelijke (zakelijke) interesses of connecties hebben. Dit kun je weer meenemen in je gesprek.


Zorg dat je goed gekleed de deur uitgaat en kies een outfit die niet alleen bij jezelf past, maar ook bij de bedrijfscultuur van de organisatie waar je solliciteert. Zorg voor nette schoenen, een verzorgd kapsel en kies je accessoires zorgvuldig. Vermijd een overkill aan make-up en parfum. Als je op en top verzorgd bent, laat je meteen zien dat je het sollicitatiegesprek serieus neemt. Lees meer over welke kleding je aantrekt naar een sollicitatiegesprek .


Arriveer een minuut of tien voorafgaand aan het sollicitatiegesprek op de locatie waar je moet zijn. In ieder geval niet te vroeg en niet te laat. Houd daarbij rekening met files op de weg, de tijd die je nodig hebt om je auto te parkeren of mogelijke vertraging met het openbaar vervoer. Je wilt je natuurlijk niet te hoeven haasten om op tijd te komen.


Als je op sollicitatiegesprek gaat, kom je ongetwijfeld meer mensen binnen het bedrijf tegen dan alleen je gesprekspartner. Het klinkt misschien voor de hand liggend, maar zorg ervoor dat je ze groet en maak eventueel een kort praatje. Het kan zijn dat de recruiter of je potentiële werkgever deze mensen vraagt wat hun eerste indruk van jou is. Denk bijvoorbeeld aan de receptioniste.


Geef een goede stevige handdruk, maak oogcontact en glimlach op het moment dat je je gesprekspartner groet of gedag zegt. Kijk je gesprekspartner(s) ook tijdens het sollicitatiegesprek in de ogen aan. Als je oogcontact maakt, kom je zelfverzekerd over en komt wat je vertelt krachtiger over. Je gesprekspartner zal dan automatisch beter luisteren en het geeft meer autoriteit aan de informatie die je deelt. Maak ook oogcontact als je gesprekspartner aan het woord is. Lees meer van dit soort tips om een goede indruk te maken .


Zorg ervoor dat je tijdens het hele gesprek vriendelijk, alert en geïnteresseerd bent. Je gesprekspartner is immers aan het beoordelen of hij of zij jou ziet als potentiële collega. Let daarvoor ook op je lichaamstaal. Het is logisch dat je enigszins nerveus bent voor een sollicitatiegesprek. Een beetje zenuwen tonen is dan ook normaal en menselijk, maar je kunt met je lichaamstaal een hoop doen om ergste zenuwen te verbloemen. Zet bijvoorbeeld je voeten robuust op de grond en leg je armen ontspannen op de tafel. Volgens oosterse wijsheden kun je door je vinger en wijsvinger tegen elkaar aan te drukken onrust in je lichaam weghalen. Ga niet zitten friemelen met je handen of een pen, tikken met je voeten of continu van positie veranderen in je stoel.


Stel tijdens het sollicitatiegesprek de juiste vragen . Dat zijn vragen die je zelf nog niet hebt kunnen beantwoorden op basis van je eigen onderzoek naar het bedrijf. Zo kun je laten zien dat je geïnteresseerd bent in de organisatie en wat je al wel en nog niet weet. Bovendien zeggen de vragen die je stelt iets over jouw denkniveau aan en in welke mate je je hebt voorbereid. En nog een voordeel van zelf vragen stellen: er ontstaat tweerichtingsverkeer, wat een prettige balans teweeg brengt in het gesprek. Hierdoor zul je je meer op je gemak voelen.


Alle producten die je koopt hebben unieke eigenschappen, oftewel unique selling points (USP). Jij hebt deze ook als werkzoekende. Met jouw unieke set aan vaardigheden en ervaring kun jij je onderscheiden van de concurrentie. Zorg dat je goed bedenkt hoe ze bij de functie en de cultuur van het bedrijf passen. Vertrouw er niet op dat jouw cv je wel verkoopt. Hoe gekwalificeerd je ook bent voor de vacature, je zult toch echt zelf moeten kunnen toelichten waarom dit zo is.


De uitdrukking 'je hebt twee oren en een mond' is er niet voor niets en betekent zoveel als: luister meer dan dat je praat. Dit geldt in belangrijke mate voor je sollicitatiegesprek. Je kunt waardevolle nuances in het gesprek missen als je je voortdurend afvraagt wat je erna wilt gaan zeggen. Door je aandacht te richten op zowel de verbale als non-verbale communicatie van je gesprekspartner, kun je door zijn of haar woorden samen te vatten dubbelchecken wat er gezegd wordt - iets wat over het algemeen gewaardeerd wordt. Bovendien kun je er ook je eigen woorden mee versterken. Te veel sollicitanten gaan in de automatische verkoopmodus.


Onthoud dat het gesprek ook bedoeld is om te bepalen of de organisatie en functie aansluiten bij wat jij wilt. Evalueren werkt dus beide kanten op; het sollicitatiegesprek is dan ook tweerichtingsverkeer. Kritisch zijn op de manier waarop je wordt behandeld en de waarden en prioriteiten van de organisatie mag dus.


Stap niet naar buiten voordat je gevraagd hebt hoe het vervolg van het sollicitatieproces eruitziet. Zorg ervoor dat je op de hoogte bent van wat de volgende stap is van je werkgever. Weet wanneer en van wie je iets gaat horen over een mogelijk vervolg en welke actie er eventueel van jou wordt verwacht.